Carrera mes azul
Esta mañana estuvimos en la carrera en pro de la concientización acerca de la diabetes, tuvimos la oportunidad de compartir, aprender y ejercitarnos al lado de nuestras familias, amigos e incluso mascotas.
Les cuento que la actividad estuvo muy divertida, activa y nos dio la oportunidad de compartir con múltiples familias que al igual que la mía fueron tocados por la diabetes. Asistieron niños, adolescentes y adultos y entre todos logramos hacer de esta actividad todo un éxito.
Recuerde que el ejercicio nos beneficia a todos nos permite estar más sanos, más activos, con glucemias más controladas y más felices. Nunca es tarde para empezar, no importa lo que los demás digan o si nunca lo ha hecho, con los días se irá acostumbrando al ejercicio y se fortalecerá. Sepa que el usted de hoy se lo agradecerá en un año y el resto de su vida. #elijasiemprelasalud,#seasuprioridadnúmerouno,#elejerciciocambialavida,#diabeticasolutios,#WDD.
A continuación les comparto algunos momentos de esta gran actividad.
